Cieľom koučingu je hlbšie emočné spojenie s cieľom ovplyvniť myseľ hráča tak, aby dosiahol to, čo chce.
Viac ako 10 ročná koučingová prax z vrcholového športu s rôznymi športovcami sa prejavuje najmä v praktickej rovine, množstvami skúseností. Mojim cieľom nie je hlavu hráča zahltiť, ale naopak,vyčistiť. Z tohto dôvodu vyberám vždylen tie najkľúčovejšie informácie pre hráča zo psychológie a neurokognitívnych vied. Viem čo potrebuje pochopiť, viem akým štýlom mu to postupne vysvetliť, aby sa mu to zapísalo do hlavy.
Cieľom je dostať hráča do takého stavu, keď je na neuro-chemickej úrovni schopný dostať sado vrcholového stavu a objaviť novú dimenziu hry. Na dosiahnutie takéhoto stavu je potrebné odstrániť všetky rušivé vplyvy, či už z vnútorného alebo vonkajšieho prostredia. Štandardne pracujemnie len s hráčom, ale aj s trénerom, kondičným trénerom a rodičom.
Výsledkom mental skills trainingu je,keď hráč dosiahne level, keď jeho telo hrá vynikajúco samostatne za neho, bez väčšieho vedomého úsilia.